抑郁症是一种常见的心理疾病，表现多样。您表姐的情况有可能是抑郁症，但也可能是其他心理问题，如应激反应、焦虑障碍、适应障碍、创伤后应激障碍等。 1.抑郁症：长期情绪低落、兴趣丧失、自我价值感降低，严重时会有自杀念头。 2.应激反应：突然遭遇重大事件后的短暂心理失衡，如情绪波动、睡眠问题。 3.焦虑障碍：过度担忧、紧张、坐立不安，伴有身体症状如心跳加速。 4.适应障碍：对生活环境或重大变化难以适应，出现情绪和行为问题。 5.创伤后应激障碍：经历创伤事件后反复出现痛苦回忆、回避行为。 您表姐的情况需要专业医生进行评估和诊断。建议及时寻求心理医生或精神科医生的帮助，通过心理评估、面谈等方式明确问题所在，并采取相应的治疗措施，如心理治疗、药物治疗等。常用的抗抑郁药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。但药物使用务必遵医嘱。

抑郁症患者情绪不稳定，意志减退，愁眉不展，忧心忡忡，在抑郁症发作时，病人会感到无望、无助、无用病人心境有昼重夜轻的变换特点。在回想过去的时候，病人往往只考虑过去是否做错什么，是否有给他人带来困扰。对抑郁症患者应鼓励其表达思想，情感，专注倾听，允许哭泣，对病人所表现的抑郁与痛苦心理予以理解和同情。多陪陪你表姐，让她重拾那种对生活的热忱，而不应有负担。