牙齿发黄的美白方法有多种，如日常护理、使用美白产品、专业洗牙、冷光美白、牙齿贴面等。 1.日常护理：养成良好的刷牙习惯，每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟。使用含氟牙膏，能增强牙齿的抗龋能力。 2.使用美白产品：如美白牙膏、牙贴等。但效果因人而异，需长期坚持使用。 3.专业洗牙：通过超声波洁牙去除牙齿表面的牙结石和色素沉积。 4.冷光美白：利用特殊的冷光技术，使美白剂渗透到牙齿内部，达到美白效果。 5.牙齿贴面：在牙齿表面粘贴一层近似正常牙色的材料，遮盖变色牙。 牙齿美白需要综合考虑多种方法，并根据个人牙齿情况选择适合自己的方式。同时，建议前往正规医院口腔科咨询专业医生，以获得更准确的建议和治疗方案。

你好，比较简单的办法就是用小苏打来清洁牙齿，每天刷牙的时候在牙膏上倒进一些小苏打来刷牙，时间长了就会发现牙齿上的黄色都没有了，很洁白。