长期习惯性说谎是否是心理疾病及应对方法
我从小就因为胆小而不敢和别人说话。小时候做错事,经常害怕被人骂就和大人说谎。打电话给别人,大人问起来都是因为害怕就和大人说谎。等等这些事都是害怕有坏的后果而说谎也因为胆小。长大了,去读书了,问大人拿钱什么的,都是不会告诉他们实话的,而谎言都是用得比较好的,就好像学校有什么事要交钱,其实是自己没钱,但就是不敢说实话。现在到我21岁了,我是女同性恋,我喜欢一个女的,但我和她说谎说了自己的过去的恋情,编造谎言,说了后自己会忘记一些细节,女友再问起来就变成另外的说法了,但我就是习惯了说谎了,总是害怕和她分开,我说的慌都是怕和她分开的才说的,很怕的有时候因为面子也和朋友说谎等等。说谎后自己也没有内疚的感觉。我是不是有心理疾病?请医生给我分析,还有需要怎么治疗怎么控制。如果不是心里疾病要怎么做呢?
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轩存旺 医师
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长期习惯性说谎可能是心理问题的表现,涉及心理防御机制、成长环境、个人性格、社交恐惧、情感因素等。 1.心理防御机制:通过说谎来保护自己免受潜在的伤害或批评,是一种自我保护的方式,但过度使用可能导致问题。 2.成长环境:小时候做错事怕被责骂而说谎,形成了不良习惯,影响成年后的行为模式。 3.个人性格:胆小、缺乏自信,以说谎来维持表面的形象或避免面对真实的自己。 4.社交恐惧:害怕与他人真实交流,通过谎言来避免可能的负面反馈。 5.情感因素:在恋爱关系中,因害怕失去而说谎,反映出对关系的不安全感。 要改变这种状况,需要认识到说谎带来的不良影响,增强自信,勇敢面对真实的自己和他人。可以寻求专业心理咨询师的帮助,通过心理治疗和训练来改善。
2024-12-12 07:10
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回答3
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王庆松 医师
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这种情况是一种不良的习惯,是一种心理的扭曲,是需要矫正治疗的。要循循善诱的教导孩子,不然这样之后可能会有亏吃的。可考虑请心理医生看看。采取心理疏导的方法来调治一下。
2015-12-04 22:12
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孟庆福 医师
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可能你太在乎你老婆了吧。所以最好的办法就是你要做诚实而面对他,这样不行就不行,至少你自己是光明的
2015-12-04 11:17
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回答1
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赵蕾 医师
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你好,其实你这个情况主要一点就是让你认为说谎话是可以解决你一切问题的方法,从小到大都是如此过来了,你就认为它真的是个很好的法宝!现在都这么大了,是该学会处理一些事情,有些事情不要总想到不好的后果就用所谓美丽的谎言去告诉他人,等到他们知道真相还以为你是有其他用心的,所以还是选择情况而定的说实话,不要太悲观害怕就拿谎言来安慰自己他人!
2015-12-04 08:13
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