血管硬化的检查方法包括影像学检查、实验室检查、血管功能检查等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.影像学检查：如血管超声可观察血管形态和血流情况；CT血管造影能清晰显示血管狭窄程度。
2.实验室检查：通过检测血脂、血糖、同型半胱氨酸等指标，评估血管硬化风险。
3.血管功能检查：脉搏波传导速度测定可反映动脉弹性。
4.心电图及心脏超声：有助于了解心脏受累情况。
5.眼底检查：能观察视网膜小动脉变化，间接反映全身小血管状况。
综合多种检查方法，有助于准确诊断血管硬化，并为后续治疗提供依据。

减肥是件因人而异的事情，首先要看你的体重是否真的超标，然后寻找可能的导致肥胖的原因，然后再决定如何减肥。肥胖有遗传因素，也有后天不良习惯的因素，要区别对待。

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