舌头上面有点白可能是正常生理现象，也可能与饮食、口腔卫生、疾病等因素有关，比如消化不良、口腔念珠菌感染、舌炎等。 1.正常生理现象：饮食中食用了某些白色食物，如牛奶、酸奶等，可能会短暂导致舌头表面发白，一般无需处理，可自行恢复。 2.饮食因素：长期大量食用辛辣、油腻、刺激性食物，可能影响消化功能，导致舌苔发白。应调整饮食，多吃清淡、易消化的食物。 3.口腔卫生不佳：不按时刷牙、漱口，食物残渣堆积在舌头上，容易使舌苔发白。要养成良好的口腔卫生习惯。 4.消化不良：胃肠功能紊乱，食物不能充分消化吸收，可能出现舌苔发白。可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等药物。 5.口腔念珠菌感染：由念珠菌引起，除舌苔发白外，还可能有口腔黏膜红肿、疼痛。常用药物有制霉菌素片、氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等。 6.舌炎：炎症刺激可导致舌苔发白，同时可能伴有舌部疼痛。可在医生指导下使用维生素 B2 片、阿莫西林胶囊等。 舌头上面有点白的原因较多，如果持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院口腔科就诊，明确原因，对症治疗。

这在中医上讲是叫做“齿痕舌”，一般舌苔都比较白腻，是体内阳虚湿盛的表现，一般情况下会有怕冷，浮肿，腹胀，便溏，食欲不振等表现建议从中医中药上调整一下，可采取益气温阳，健脾利湿的治疗方法组方用药医生询问：