左腿髌骨下面疼痛，上下楼时加重且无磕碰，可能是髌骨软化症、髌腱炎、半月板损伤、滑膜炎、关节炎等原因造成的。 1.髌骨软化症：髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落。可通过休息、减少剧烈运动、物理治疗等缓解。 2.髌腱炎：长期过度使用髌腱，导致髌腱出现炎症。治疗包括休息、热敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.半月板损伤：多由扭转外力引起，损伤后出现疼痛、肿胀等。轻度损伤以保守治疗为主，严重时可能需要手术。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液。治疗有休息、抽取积液、药物治疗等。 5.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。需明确类型，针对性治疗，如抗风湿药物治疗类风湿关节炎。 出现左腿髌骨下疼痛应引起重视，注意休息，避免剧烈运动。如疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院骨科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，这可能是关节炎的表现了，需要考虑去作膝关节的X光片等检查的。