晚上经常做恶梦可能由多种因素引起，如精神压力、不良生活习惯、睡眠环境不佳、疾病影响以及药物副作用等。 1. 精神压力：生活中的重大事件、长期的焦虑或紧张情绪，会使大脑在睡眠时仍处于活跃状态，导致恶梦频发。 2. 不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、熬夜、晚餐过饱或过饥等，都可能影响睡眠质量，增加做恶梦的概率。 3. 睡眠环境不佳：噪音、光线过强、温度不适等环境因素，会干扰睡眠，使人容易做恶梦。 4. 疾病影响：患有神经衰弱、抑郁症、焦虑症等精神疾病，或者心血管疾病、呼吸疾病等身体疾病，可能导致睡眠障碍，包括频繁做恶梦。 5. 药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能对睡眠产生影响，引发恶梦。 总之，如果经常做恶梦且严重影响到生活质量，建议及时调整生活方式，改善睡眠环境。若情况持续不改善或伴有其他不适症状，应前往正规医院就诊，查明原因并接受相应的治疗。

是神经衰弱引起的，服用谷维素、刺五加、维生素B1治疗

可能是燥热引起的。建议试复一下清热的汤，调节一下睡眠习惯。

常见的病因为心理性因素,困遭遇生活事件及躯体疾病,用药,中毒或环境因素所引起.养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情是关键.可以口服维生素B1片+安神补脑液进行调理