怀孕 7 个半月属于孕晚期，要注意休息、饮食、产检、胎动及自身身体变化等，同时要合理补充营养，如蛋白质、钙、铁、维生素等。 1. 休息：保证充足的睡眠，每天不少于 8 小时，采用左侧卧位，减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环。 2. 饮食：增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；补充钙质，多喝牛奶、吃豆制品和绿叶蔬菜；注意铁的补充，预防贫血，适当食用动物肝脏、红枣等；摄入足够的维生素，多吃新鲜水果和蔬菜。 3. 产检：按时进行产前检查，包括 B 超、胎心监护等，了解胎儿的生长发育情况。 4. 胎动：每天数胎动，若胎动异常，如过于频繁或减少，应及时就医。 5. 身体变化：注意下肢水肿、腰酸背痛等情况，避免长时间站立或久坐，可适当活动。 总之，孕 7 个半月的孕妇要密切关注自身和胎儿的状况，保持良好的生活习惯和心态，为顺利分娩做好准备。

怀孕7个半月应该确定胎位是否正常了。睡觉时尽量以左侧卧位为主。妊娠中期以后胎儿生长较快，需要加强营养。妊娠28周以后应多食含钙的食物，如虾皮、海带、奶类、蛋类等。多食蔬菜、多喝水，少食辛辣刺激性食物，预防便秘，少吃盐，避免水肿。注意饮食卫生，防止胃肠道传染病。尽量不饮酒，饮酒会影响孕妇健康和胎儿发育。总之注意营养，适当调节饮食直接关系到安全度过妊娠期，保障母婴健康。

你好，考虑怀孕后后三个月不可同房，容易引起早产的可能的，要注意休息和营养，保持好的心情，适当活动有利生产的，祝健康

您好，您妊娠七月多，这期间胎儿生长发育较快，需注意各种营养素的补充。多食富含高蛋白、高维生素以及铁钙的食品。如新鲜蔬果、各种动物蛋白及植物蛋白。建议您注意孕期营养的均衡摄入，适当活动，定期进行产检，自计胎动。

你好；现在检查宝宝各方面正常的话平时多注意饮食可以适当吃点肉类.鱼类.蛋类.新鲜水果蔬菜等营养丰富的食物。你好；怀孕后期三个月的话最好不要同房容易导致宝宝早产的，怀孕后期身体允许的话需要适当活动一下散散步对以后生宝宝有好处的。另外要在医生的指导下做好各项检查。