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介意初恋的过去导致难过如何解决

他是我的初恋,但是他已经交往过两个女朋友了,而且他们以前感情很深,他们分手是因为他前女友出轨了,我很介意他的过去,不知道为什么每次想起我都很难过

  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    介意初恋的过去而感到难过,可能是由于心理敏感、缺乏安全感、比较心理、情感洁癖、对未来担忧等原因。 1.心理敏感:有些人性格较为敏感,对情感中的细节容易产生强烈反应,导致情绪波动。 2.缺乏安全感:过去的经历可能让您觉得在这段感情中缺乏安全感,害怕受到伤害。 3.比较心理:将自己与初恋的前任比较,觉得自己不够好,从而产生负面情绪。 4.情感洁癖:期望感情纯粹,无法接受初恋有过深刻的过往。 5.对未来担忧:担心过去的经历会影响现在和未来的感情发展。 要克服这种情绪,首先要认识到每个人都有过去,重要的是当下和未来。尝试与初恋坦诚沟通,增强彼此的信任,也可以通过自我调节和心理暗示来缓解这种情绪。如果无法自行缓解,寻求专业心理咨询师的帮助也是一个不错的选择。

    2024-12-12 10:35
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    朋友您好,就您的情况应该是心理的问题的,应该看看心理咨询师。平时也进行自我克制,努力改变这种现状,让身边的人也来帮助你,应该很快就会得到改善的。

    2015-12-04 07:57
  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,根据你的描述可能是自己内心深爱自己的初恋男友可有嫉妒的在意他的过去,过去的东西没有那么重要,重要的是要好好把握现在,只要他是真心待你就足够。真心爱一个人就要有包容的心,爱他的优点也接受他的不完美,有句话爱屋及乌。一个道理。建议好好把握属于自己的幸福,好好掌控现在和未来。

    2015-12-04 03:24
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