下巴右侧长肉粒样小豆且喉咙不适，可能是淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、局部炎症等原因引起。 1. 淋巴结肿大：当身体受到感染或炎症刺激时，淋巴结可能会肿大。通常表现为皮下可触及的结节，质地较韧，可活动。常见于头颈部感染、口腔炎症等。 2. 皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。表面光滑，硬度中等。 3. 脂肪瘤：常见的软组织良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成，可单发或多发，生长缓慢。 4. 纤维瘤：由纤维结缔组织组成，一般为良性，质地较硬。 5. 局部炎症：如毛囊炎等，多由细菌感染引起，局部可有红肿、疼痛。 出现这种情况，建议先观察其变化，如大小、质地、疼痛程度等。若持续不消退或有增大、疼痛等症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如超声检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

如果没有任何诱因出现局部肿块样改变多是由于炎性增生导致可以到医院通过皮肤科检查看看有没有相关改变，必要时可以切除

考虑为淋巴结，可以采取彩超进一步检查，目前不可以过多刺激它，保持清洁卫生就行。

可用柠檬去除脂肪粒，将柠檬切成薄片，取1~2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹饮用一杯冲泡的柠檬水可以增加肠胃蠕动、帮助消化。而柠檬强有效的杀菌功效，可以降低血脂，帮助身体排出毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。