服用大保龙的维生素 C 和蜂胶胶囊对于预防过敏性鼻炎和感冒、增强免疫力可能有一定帮助，但效果因人而异。影响免疫力的因素众多，包括良好的生活习惯、均衡的饮食、适度的运动、充足的睡眠和避免接触过敏原等。 1. 良好的生活习惯：保持个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻。注意室内通风，保持空气清新。 2. 均衡的饮食：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 3. 适度的运动：如散步、慢跑、游泳等，有助于增强体质。 4. 充足的睡眠：每天保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，让身体得到充分休息和恢复。 5. 避免接触过敏原：对于过敏性鼻炎患者，明确过敏原并尽量避免接触，如花粉、尘螨等。 总之，预防过敏性鼻炎和感冒、增强免疫力不能单纯依赖某种保健品或药物，而是需要综合多种方法。同时，如果出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

过敏性鼻炎，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗.避免辛辣刺激性的食物，避免抠挖鼻腔，感冒后及时的治疗，避免受寒，经常的用热水湿热敷鼻子很有帮助，避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质还有就是增加锻炼，增强自身对外界环境的抵抗能力。建议尽早去正规医院检查并治疗，祝您早日康复！