45 岁女性睡眠过多引起太阳穴痛，可能是以下原因：睡眠质量差、血压异常、颈椎病、神经血管性头痛、颅内病变。 1. 睡眠质量差：睡眠过多但质量不佳，如多梦、易醒等，大脑未得到充分休息，会引发太阳穴痛。改善睡眠环境、规律作息有助于缓解。 2. 血压异常：高血压或低血压都可能导致。高血压时血管压力增大，低血压时脑部供血不足，均可引起头痛。需监测血压，必要时使用降压药如硝苯地平、依那普利，或升压药如盐酸米多君。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血，造成头痛。可通过按摩、牵引等理疗方式，严重时可能需手术。 4. 神经血管性头痛：血管舒缩功能障碍或神经功能紊乱所致。保持心情舒畅，避免紧张焦虑，疼痛明显时可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等。 5. 颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管畸形等。需进行头颅 CT、磁共振等检查明确，根据具体情况选择手术或其他治疗。 总之，睡眠过多导致太阳穴痛的原因多样。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

太阳穴痛可能是气血亏虚，常伴有四肢无力，精神萎靡等症状。保持良好生活习惯，早起早睡，多饮水，保持适当的锻炼是健康的保证！