女士用的避孕套是一种女性自主控制的避孕工具，使用方法包括准备、放置、使用中、使用后和注意事项等。 1.准备：在使用前仔细检查避孕套是否有破损，确保包装完整。 2.放置：用手指捏住避孕套的内环，将其放入阴道深处，直至覆盖住宫颈口。 3.使用中：在性生活过程中，确保避孕套始终覆盖住宫颈口。 4.使用后：性生活结束后，需旋转外环并缓慢取出，避免精液外漏。 5.注意事项：每次性生活都应使用新的避孕套，且要注意保存方式，避免高温、潮湿等环境。 正确使用女士避孕套可以有效避孕和预防性传播疾病，但使用过程中一定要严格按照步骤操作，如有不适或疑问，应及时咨询专业医生。

您好，很乐意为您解答，女用避孕套一直都是有的，80年代就上市了，主要使用没男士的方便，所以很少人选择。不过女用的也有好处，那就是由于使用聚氨酯超薄材料制造，在使用女用避孕套时，性伴双方都能达到最大的敏感度以得到最大的欢愉感觉。

如果这是你第一次使用femidom，先自行练习对你是有帮助的。先找个舒适的姿势，可以躺下，或坐着两脚张开，也可一脚站立另一脚踏在椅子上。打开封套，取出femidom，它本身已上过润滑剂。要确定弹性内环是在femidom的末端。放置时以拇指及中指压缩内环，食指放在内环封闭的外层，外环开口向下。　　三根手指头继续地压挤内环，将内环尽可能地推入至阴道内部。　　然后用食指经由外环开口进入女性保险套的内侧。将内环推入阴道底部，食指指腹向前推，可感觉内环正好位在耻骨后方。　　正确置入后，外环还会露出二至三公分长，这一方面是为了保护外阴唇，另一方面是当男性生殖器进入女性保险套内层后，也会将外环推进入一些。