休息时出汗异常可能由多种原因引起，如环境因素、生理变化、疾病影响、药物副作用、精神心理因素等。 1. 环境因素：室内温度过高、被褥过厚等会导致出汗增多。应调整室内温度和被褥厚度，创造舒适的睡眠环境。 2. 生理变化：处于更年期的人群，由于激素水平波动，可能出现多汗。可通过饮食调理，多吃富含维生素和矿物质的食物。 3. 疾病影响：患有甲状腺功能亢进、糖尿病、结核病等疾病时，也容易多汗。需针对具体疾病进行治疗，如甲亢可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。 4. 药物副作用：某些降压药、抗抑郁药可能引起多汗。必要时在医生指导下调整用药。 5. 精神心理因素：精神紧张、焦虑等不良情绪可能导致多汗。可通过心理调节，如放松训练、冥想等来缓解。 总之，休息时出汗异常的原因多样。如果这种情况频繁出现或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。

你的。症状考虑是气虚血虚导致的，与植物神经失调也有关系的，可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸。应该要注意加强营养，保持心情的舒畅，注意饮食禁食辛辣刺激性食物你好！建议你完善相关检查确诊并积极治疗