这种情况可能由多种因素导致，如社交恐惧、心理创伤、性格内向、缺乏自信、环境影响等。 1. 社交恐惧：表现为对社交场合的过度害怕和回避。可通过逐步暴露疗法，先从与熟悉的人小范围交流开始，慢慢增加社交的范围和难度。 2. 心理创伤：过去的不良经历可能造成心理阴影。需要专业心理治疗，如认知行为疗法，帮助其正视和处理创伤。 3. 性格内向：本身性格较为内敛，不善与人交往。鼓励她参加感兴趣的小型活动，找到志同道合的朋友。 4. 缺乏自信：对自己的能力和价值缺乏认可。可以帮助她发现自身优点，从小事做起积累成功经验，提升自信。 5. 环境影响：长期处于封闭或压抑的环境。尝试改变环境，如布置温馨舒适的居住空间，创造轻松愉快的氛围。 要帮助这位女性朋友，需要耐心和理解，给予她足够的支持和鼓励，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。建议你完善相关检查确诊并积极治疗