右膝盖弯曲到尽头疼痛，X 光无异常，可能是肌肉筋膜炎症。盐袋热敷有一定帮助，不吃药可能加重病情。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、休息调养等。 1. 盐袋热敷效果：盐袋热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，对于肌肉筋膜炎症有一定的辅助治疗作用。但效果因人而异，部分人可能效果显著，部分人可能效果一般。 2. 不吃药的风险：如果不吃药，炎症可能持续存在甚至加重。肌肉筋膜炎症若得不到有效控制，可能会影响膝关节的活动功能，导致疼痛加剧、活动受限。 3. 物理治疗：除了热敷，还可以进行按摩、针灸等物理治疗，有助于放松肌肉、改善局部代谢。 4. 药物治疗：除了之前提到的尼美舒利分散片和三七片，还可以使用双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊等消炎镇痛药，以及舒筋活血片等活血药物。但用药需遵医嘱。 5. 休息调养：减少膝关节的过度活动，避免长时间站立、行走和剧烈运动，给膝关节足够的休息时间。 总之，对于右膝盖弯曲尽头疼痛的情况，需要综合采取多种治疗和调养方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行更有效的治疗。

你好，根据你说的情况你的病情考虑是肌肉筋膜炎症的可能性较大，这种病情一般没有大的危害性的，给予早期治疗吧。建议你可以给予热敷处理，可以给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗，一般效果是不错的