极度自闭、害怕出门且没有朋友的情况，可能由心理障碍、社交技能缺乏、过往负面经历、家庭环境影响、个人性格特点等造成。 1.心理障碍：如社交恐惧症、抑郁症等心理疾病可能导致这种情况。需要专业心理评估和治疗，常见治疗方法包括认知行为疗法、心理动力学疗法等。 2.社交技能缺乏：不懂得如何与人交流、建立关系。可通过参加社交技能培训课程，学习有效沟通和互动技巧。 3.过往负面经历：如曾在社交中遭受挫折、嘲笑等，留下心理阴影。可寻求心理咨询，逐步化解心结。 4.家庭环境影响：成长过程中缺乏温暖、支持的家庭氛围。家人应给予更多关爱和鼓励，营造良好家庭环境。 5.个人性格特点：内向、敏感等性格可能使人在社交中较为被动。需尝试主动改变，多参加社交活动锻炼自己。 要改善这种状况，需要个人有改变的决心和勇气，也可能需要家人朋友的支持和帮助。必要时及时寻求专业心理医生的帮助。

您好，根据您所述的情况，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。从而引起您的心理的变化，比如易怒、抑郁、情绪失控等一系列的心理的变化。对于您的这种情况。建议您去找心理医生进行详细的咨询，再行治疗。

我极度自闭,几乎不出门.我22了我不可以这样活了可我真的害怕出门我没朋友生活极度孤独我快死了