19 岁出现头发严重脱落、前额发髻后移、头油头屑多、头发变稀的情况，可能是由遗传因素、不良生活习惯、内分泌失调、头皮炎症、精神压力大等原因引起。 1.遗传因素：若家族中有脱发史，遗传易感性可能增加脱发风险。 2.不良生活习惯：长期熬夜、饮食不均衡、频繁烫染头发等，会影响头发健康。 3.内分泌失调：例如雄性激素分泌过多，可导致毛囊萎缩，引起脱发。 4.头皮炎症：脂溢性皮炎、毛囊炎等头皮疾病，会破坏头皮环境，影响头发生长。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响身体的正常代谢，导致脱发。 总之，出现脱发问题应引起重视，及时调整生活习惯，保持良好心态。若脱发情况持续加重，建议到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。可在医生指导下使用药物，如非那雄胺片、米诺地尔酊、养血生发胶囊等，但需遵医嘱用药。

你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益

病情分析：你好,导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发,遗传、血热性脱发,肾虚脱发,工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益,多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物,并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情，脱发严重者建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗。希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.

与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻.