运动完头疼但第二天恢复正常，可能是由以下因素导致，如：运动强度过大、呼吸方式不当、血压波动、缺水、低血糖等。 1.运动强度过大：运动强度超过身体承受能力，会使肌肉产生大量乳酸，同时引起脑血管扩张，导致头疼。 2.呼吸方式不当：运动时呼吸急促或不均匀，可能导致氧气供应不足，引发头疼。 3.血压波动：运动时血压升高，血管扩张，运动结束后血压未能及时恢复正常，可能引起头疼。 4.缺水：运动中出汗过多，未及时补充水分，导致血容量减少，大脑供血不足，引发头疼。 5.低血糖：运动消耗能量，血糖降低，大脑能量供应不足，容易出现头疼。 总之，如果经常在运动后出现头疼，即使第二天能恢复，也应引起重视。可先调整运动方式和强度，运动前做好热身，运动中注意呼吸和及时补充水分。若头疼症状持续或加重，建议及时到正规医院就诊。

病情分析：您好，您这种情况描述的不够具体，希望您能描述详细了再次提问，祝你健康

病情分析：应该是运动过量了，因为运动的时候出汗多，带走了我们身体里的很多盐分，运动完首先喝点盐水。

你好，应该是运动过量了，因为运动的时候出汗多，带走了我们身体里的很多盐分，运动完首先喝点盐水。

病情分析：运动是不是很剧烈，受风引起的？有没有在运动后马上用冷水洗头？