崴脚后疼痛加剧且行动受限，可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折、血管破裂、炎症反应等原因导致。 1.软组织损伤：崴脚会导致局部肌肉、肌腱等软组织受损，产生疼痛和肿胀。应休息、抬高患肢、冰敷。 2.韧带拉伤：韧带受到过度牵拉，引起疼痛和关节不稳定。需要制动，必要时佩戴支具。 3.骨折：若损伤严重，可能发生骨折，疼痛剧烈，伴有畸形。需尽快就医，进行 X 线等检查，可能需要复位固定。 4.血管破裂：会加重肿胀和疼痛。早期冷敷可减少出血，后期热敷促进血液循环。 5.炎症反应：受伤后局部出现炎症，释放炎性介质导致疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 崴脚后应尽快休息，避免活动加重损伤。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确损伤程度，以便采取合适的治疗措施。

您好，您的情况首先建议拍片看看是否是有骨折，如果没有骨折可能是软组织伤，建议前3天冷敷、3天后热敷，在医生指导下口服三七伤药片或云南白药气雾剂治疗，外擦松节油或涂三七粉，必须注意休息，抬高患肢。祝早日健康

你好，脚崴了，就要多休息。晚上睡觉之前可以用热毛巾敷一下。或者用热水泡泡脚。，

你这可能有骨折的，病情比较的严重。建议需要拍一个光片的，可以有针对性的治疗的。

对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷，以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。