正常成年人的扁桃体可能会发炎，发炎频率无绝对正常标准。慢性扁桃体炎两年未发炎不代表完全康复，需综合判断，如扁桃体形态、自身症状等。 1. 扁桃体发炎原因：常见于细菌或病毒感染，如链球菌、葡萄球菌、腺病毒等。身体抵抗力下降、过度劳累、环境变化、邻近器官炎症蔓延等也可能引发。 2. 发炎频率：成年人扁桃体发炎频率因人而异，没有固定的正常次数。若频繁发炎，如一年超过 4 - 5 次，可能影响生活质量。 3. 慢性扁桃体炎判断：两年未发炎是好现象，但还需观察扁桃体大小、有无瘢痕、隐窝口是否有干酪样物等。若仍有肿大、隐窝口堵塞等，可能未完全恢复。 4. 预防措施：保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食、适度运动、戒烟限酒，注意口腔卫生。 5. 后续注意：若出现咽部疼痛、吞咽困难、发热等症状，应及时就医。 总之，扁桃体发炎情况复杂，不能单纯以发炎频率或未发炎时间判断是否康复。平时要注意预防，有异常及时诊治。

您好；最好不要切除，但每年发作3次以上或每年一次连续3年以上者应及时行扁桃体切除术。建议您注意观察，如果连续几年没有复发的话就不要再担心了，定期注意即可

您好：从您所述考虑是扁桃体发炎。这个情况不好说，每个人的情况不同，建议您平时注意增加抵抗力，防止感冒的发生，祝好！