孩子不爱吃饭个子不高，不能单纯依靠吃钙加锌来解决。这可能与饮食习惯、消化功能、缺乏运动、疾病因素以及遗传因素等有关。 1. 饮食习惯：孩子可能存在挑食、偏食等不良习惯，导致营养摄入不均衡。家长应注意培养孩子良好的饮食习惯，食物多样化，保证荤素搭配。 2. 消化功能：消化不良、脾胃虚弱也会影响食欲和营养吸收。可在医生指导下使用一些健脾开胃的药物，如醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸等。 3. 缺乏运动：运动量不足会影响新陈代谢和食欲。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等。 4. 疾病因素：如贫血、缺锌、寄生虫感染等，需要先明确病因，针对性治疗。如贫血可补充铁剂，寄生虫感染需进行驱虫治疗。 5. 遗传因素：父母身高对孩子有一定影响，但后天的营养和环境也很重要。 孩子不爱吃饭个子不高是一个综合性的问题，需要综合考虑多方面因素。家长应关注孩子的饮食、运动和健康状况，必要时及时带孩子到正规医院儿科或儿童保健科就诊，明确原因后进行针对性治疗。