小指长冻疮后出现肿、痒和影响美观的情况，可通过保暖、药物治疗、物理治疗、日常护理及饮食调整等来改善。 1. 保暖：冻疮是低温导致的，应注意手部保暖，外出戴手套，室内保持适宜温度。 2. 药物治疗：使用冻疮膏、维生素 E 软膏、多磺酸粘多糖乳膏等，能促进血液循环，减轻症状。 3. 物理治疗：红外线照射、氦氖激光等物理疗法，有助于缓解冻疮。 4. 日常护理：保持手部清洁，避免搔抓冻疮部位，防止感染。 5. 饮食调整：多吃温热、富含维生素和蛋白质的食物，如羊肉、鸡蛋、蔬菜等，增强身体抵抗力。 冻疮的治疗需要综合多种方法，并且要坚持。同时，要注意预防冻疮的再次发生。如果冻疮症状严重或长时间不愈，应及时就医。

您好,看了您的情况为您做以下分析：1.鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周.2.吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周.3.红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周.4.生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成.使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周.5.白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周.上述几法,任选1种,连续5-7天,即可有效地预防冻疮发生.

冻疮是由于受冻后人体血气不旺,贫血等原因造成血管瘀血,因为瘀血,所以有肿,因为瘀血,所以有痒.根治冻疮的唯一办法就是打通瘀血,别的办法都如隔鞋搔痒,只有瘀血打通了,肿才能消,痒才能止,冻疮才能根治.

每年冬天手上就起冻疮有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A,C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力.也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.中药治疗可内服“人参养荣汤”：当归12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替）党参18克黄芪18克鸡血藤30克,煎水内服.祝你早日康复

您好,冻疮是比较头疼的,建议你多穿衣服,保持手部温度,平时多搓手.治疗上没有特效的药物,简单的用云南白药治疗有良效.其方法是：冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温.冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈良方体育锻炼法加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功,跳舞,跳绳等活动,或利用每天洗手,脸,脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的.温差水泡法取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天重复3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生.