20 岁女学生失眠多梦、易醒，还伴有皮肤不好、肠胃不好、大便不规律、下巴长痘等症状，可能与精神心理因素、不良生活习惯、内分泌失调、肠胃功能紊乱、环境因素等有关。 1. 精神心理因素：学习压力大、焦虑、紧张等情绪可能导致大脑神经兴奋，影响睡眠。 2. 不良生活习惯：睡前使用电子设备、熬夜、睡前剧烈运动等，会打乱生物钟。 3. 内分泌失调：青春期激素水平波动，可能影响睡眠和皮肤状态。 4. 肠胃功能紊乱：消化不良、肠道菌群失调等，影响营养吸收和代谢。 5. 环境因素：居住环境嘈杂、光线过强、温度不适等，不利于睡眠。 6. 疾病因素：某些疾病如神经衰弱、甲状腺功能亢进等也可能引发这些症状。 总之，多种因素可能导致上述症状。建议保持良好的生活习惯，规律作息，合理饮食，适当运动，放松心情。如症状持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

从您的病情描述来看您是患了失眠症，所谓“失眠症”是因各种原因造成连续2--3周失眠者，才称为失眠症。对失眠病的诊断虽然主要依据病人对睡眠的质与量的主观感觉，但有条件者要借助于实验室客观记录的帮助。保持良好的情绪经常听一些让轻松愉快的音乐，多四处看一些令人愉悦身心的风光景色，还可以通过放松训练或请心理医生帮助，运用心理疗法来解决。