七个月宝宝晚上睡不好频繁哭醒，可能是环境不适、缺乏维生素 D 和钙、消化不良、睡眠习惯不良、受到惊吓等原因造成的。 1. 环境不适：宝宝睡眠环境过热、过冷、过于嘈杂或光线过强，都可能影响睡眠质量。应保持室内温度适宜、安静、光线柔和。 2. 缺乏维生素 D 和钙：维生素 D 能促进钙吸收，缺乏时易导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可多晒太阳，补充维生素 D 制剂，如维生素 D3 滴剂。 3. 消化不良：宝宝肠胃功能较弱，睡前吃得过饱或食物不易消化，可能导致腹部不适。要注意合理喂养，避免睡前过度进食。 4. 睡眠习惯不良：抱着睡形成依赖，不利于自主入睡。应逐渐培养宝宝独立入睡的习惯。 5. 受到惊吓：白天受到惊吓，晚上可能睡不安稳。家长要多安抚宝宝，给予安全感。 宝宝睡不好的原因较为复杂，家长可先从上述常见因素进行排查和调整。若情况持续不改善，建议及时带宝宝到正规医院儿科就诊，查明原因，以便采取针对性的措施。

我建议你用针灸治疗,只灸中冲一穴.最好是用灯火灸.

您好：　　婴儿入睡困难，夜间哭闹怎么办？这是家长经常遇到的问题，有此问题的家长反映宝宝入睡前需要抱着、拍、晃、走动或含奶头睡。刚刚入睡放到床上就醒了，需要长时间抱、拍、晃或含奶头，一直到睡熟后才能放下。这样的孩子往往夜间醒来爱哭闹，这是宝宝养成了不良的睡眠习惯，必须要抱、拍、晃或含奶头等成为宝宝入睡的“伴睡条件”。夜间，一个睡眠习惯好的婴儿，在睡眠周期之间醒来时，会自动转入下一个睡眠周期，父母甚至不觉察。养成“伴睡条件”习惯的婴儿，夜间醒来时，要求家长抱、拍、和晃才能再入睡。即使不饿，也要含奶头，吸吮几口后，才能睡着，不然就哭闹不已。家长如何培养宝宝自己入睡的习惯？方法是：从白天开始，将快要入睡的宝宝放在小床上，如果他哭闹，可在床边用语言和表情给予安慰，如果无效，要让宝宝哭一会儿，才抱起来安慰；如果放下又哭，第二次让他哭的时间长一些再抱起；以后逐渐延长时间再抱，这样坚持2～3天，直到宝宝觉得再哭，爸爸妈妈也不会抱我了，他就会自己入睡了。同法，戒掉含奶头的习惯。一旦养成自己入睡的习惯，夜间就会睡得很好。　　夜间哭闹还有其他原因，如过热、过冷、吃得过饱或饥饿等。个别婴儿属先天抚养困难型。这种孩子找不到原因，就是夜间爱哭闹，需要家长逐渐找出方法适应婴儿气质特点，待婴儿长大些会逐渐改善。　　婴儿的体温在一天之内会随时间的变化而改变（清晨较低，傍晚高些），亦会因为活动量的多少（运动或活动后高些）而有所改变。通常是不政党的，应该去医生，任何时候您的婴儿异常不字根表或烦躁时，可能就是疾病的征兆，您可以测量一下他的体温。

具体怎么补充是由临床医生决定的。

您好：新生儿的中枢神经发育还不完善，日醒夜睡的条件反射尚未建立。如果白天睡得时间长了，夜间就不愿入睡，大人不哄不抱便哭闹不止。另外，大人劳累一天很疲乏，对孩子饥饿、大小便的反应不如白天敏感，处理不及时，也会使小儿哭闹。患佝偻病的小儿，由于体内缺钙，容易受惊吓，尤其是夜间稍有动静就被惊醒而哭闹。患有结核、营养不良等慢性疾病的小儿也常常夜间哭闹。小儿发生夜间哭闹，首先要分析原因，有意识地进行训练，改变他的黑白颠倒现象，把喝水，换尿布、吃鱼肝油和钙片等事，尽量集中的白天，白天不要吃得太饱，宁可少吃多餐，使小儿因饥饿而醒来，同时，白天可以轻轻弹弹或抓抓小儿足底，或逗逗他，让他笑几声，做深呼吸，干扰他睡眠。这样，就可以促使小儿白天少睡，逐渐建立起白天醒，夜间睡的习惯。如果小儿患佝偻病、结核病、营养不良等疾病，要及时进行治疗。这些病痊愈了，夜里哭闹就会随之放变。