例假期间的饮食选择很重要，要考虑营养均衡、缓解不适等。可以选择温热的饮品，如姜茶、热牛奶等。太太口服液不一定适合，治疗痛经还可从饮食和生活习惯等方面入手。 1. 姜茶：生姜性温，能促进血液循环，缓解痛经。煮制时将生姜切片，加水煮沸后可适量加入红糖。 2. 热牛奶：富含蛋白质和钙，有助于舒缓情绪和肌肉紧张。睡前饮用还能改善睡眠。 3. 玫瑰花茶：有疏肝理气、调经止痛的作用。用开水冲泡饮用即可。 4. 益母草茶：能活血化瘀，调理月经。但需在医生指导下饮用。 5. 饮食注意：避免食用生冷、辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果。 总之，例假期间的饮食要根据个人体质和症状进行选择。如果痛经严重，应及时就医，查明原因，遵医嘱治疗。

你好，太太口服液没什么作用的，对痛经没有好的效果的，不建议用注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.