你好，婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养；儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食；青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

保持健康的体重在成人阶段,体重超标高于15公斤的女性患绝经期乳腺癌的危险比其他女性高一倍.怀孕期间同样需要注意体重,如果体重增加多于10公斤,而生育后没能成功减下来,这样的女性绝经后患乳腺癌的危险比其他女性高40%.经常锻炼的女性比完全没有运动的女性出现早期乳腺癌的危险低.

乳腺癌在化疗的时候，药物对身体的影响是比较大的，所以如果条件允许的话，最好是配合稀!牌胶囊，可以提高患者的免疫力，减少化疗副作用。饮食的话宜选用牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、豆制品、新鲜的蔬菜水果等等。可以尽量增加病人的进食量和进食次数。要注意：乳腺癌病人应忌腥油腻食物，禁忌辛辣和烟、酒等刺激性食物。