空腹吃梨致肚子不适，怎样吃梨才合适？

2024-12-11 17:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：急性喉炎

问题：

专家们好，这两天嗓子不舒服，听朋友说可以吃点梨子，对嗓子，喉咙有好处，于是这两天早上每天都吃几个梨子，可是这两天肚子不舒服，想问下专家空腹吃梨是不是不好啊，要怎么吃比较合适，谢谢

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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

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理疗科

空腹吃梨可能引起肚子不适，这与梨的性质、个人肠胃状况等有关。吃梨要注意时间、量、搭配、方式、自身健康状况等。 1.时间：尽量避免在空腹时吃梨，可选择在饭后 1 - 2 小时吃。 2.量：不宜一次吃太多，每天 1 - 2 个为宜。 3.搭配：可搭配其他温热食物，如红枣、桂圆等。 4.方式：可将梨煮成梨汤或做成梨膏食用。 5.自身健康状况：如果本身肠胃不好，如患有肠胃炎、胃溃疡等，应少吃梨。 6.特殊人群：老人和小孩消化功能较弱，吃梨要适量，并注意观察身体反应。总之，吃梨要根据个人身体状况选择合适的方式和时间，适量食用，才能发挥其益处，减少不适。
2024-12-12 10:41

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邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

先生你好，应该可以但是肠胃不好的会反酸个人觉得你苹果之后还会吃早点应该是没问题的
2015-12-05 00:47

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