胃出现不吃东西或吃东西后都不舒服、饱胀、食欲减退等症状，可能是由饮食不当、消化不良、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等原因引起。 1. 饮食不当：如果近期进食过多油腻、辛辣、生冷食物，或饮食不规律、暴饮暴食，都可能导致胃肠功能紊乱，出现上述症状。应调整饮食，保持清淡、规律。 2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物不能及时消化吸收，堆积在胃内，引起饱胀、食欲减退。可服用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等促进消化。 3. 胃炎：胃黏膜受到炎症刺激，影响胃的正常功能。常见症状包括上腹疼痛、腹胀、恶心等。治疗药物有奥美拉唑、硫糖铝、阿莫西林等，但需遵医嘱使用。 4. 胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡，进食后会刺激溃疡面，导致疼痛、饱胀。治疗通常包括使用抑酸药如雷贝拉唑，以及胃黏膜保护剂如枸橼酸铋钾。 5. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起烧心、反流、胃胀等。常用药物有埃索美拉唑、莫沙必利、铝碳酸镁等。 如果胃部不适症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，要注意饮食健康，保持良好的生活习惯。

根据你的这种情况应该目前建议最近几天老是觉得胃不舒服考虑是胃炎的问题，目前建议积极的护胃治疗就会好了，用些药物例如：雷贝拉唑，雷尼替丁等的药物，另外还应该加用阿莫西林和甲硝唑治疗幽门螺杆菌，平时不能吃辛辣等刺激性食物，可以多吃小米粥养胃