中医理论认为：肾为先天之本，肾主骨、主生长、生髓通脑，孩子肾精充足肾的机能强大了，人发育期就会长的更高。有的孩子家长就盲目找中医补肾，或吃补肾的食物，以期盼孩子长的更高，或找各种偏方，结果往往事与愿违，各种补肾偏方或部分强补或配伍不合理的中药，利用躁热食材快速补肾，造成肾经永久性伤害，导致性早熟，提早终止长高，出现“身高没长高，青春痘长满脸”的状况。 所以，不能单纯补肾长身高，而是要通过脾胃肾三个脏器相互统合，让脾胃人的后天之本，形成的精微物质输布与肾脏以滋养肾脏，让脾胃后天之本，慢慢而持久的滋养肾脏。健全孩子肾脾胃成长系统，均衡体内气血运行，共同促进人体生长力，智力，免疫力的正常发育，只有脾胃受纳运行正常，才能为肾主骨生髓源源不断的输送营养精微物质，保证孩子骨骼的生长，从而达到显著的增高之目的。

身高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。遗传并非决定身高的唯一因素，后天环境同样重要。 1.遗传：遗传因素对身高有一定影响，但并非绝对。父母身高较高，子女身高不一定同样高，因为身高的遗传是复杂的多基因遗传。 2.营养：在生长发育期间，如果营养摄入不均衡，缺乏蛋白质、钙、维生素等，会影响骨骼生长，导致身高受限。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，如果长期睡眠不足或睡眠质量差，会影响生长激素的分泌，不利于身高增长。 4.运动：缺乏运动可能导致骨骼、肌肉发育不良，影响身高。适量的有氧运动和拉伸运动有助于刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会影响生长发育，导致身高较矮。 总之，身高不理想可能是多种因素共同作用的结果。如果对自己的身高有疑虑，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以便采取适当的干预措施。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的.不可偏信广告宣传的.

你好儿童身高计算公式，“年龄×6＋77厘米”一般符合即可另外注意孩子的多活动，高蛋白饮食，及时的补充微量元素缺乏一般很有帮助

你好朋友,别担心建议您注意饮食营养,积极参加体育锻炼即可.

你好.个子长不高的原因有很多,例如遗传因素.还有就是后天的疾病,营养的不足,缺乏锻炼等.一般男性的骨骺线在18岁愈合,愈合后就不能继续生长.所以你要加紧锻炼.全面加强营养.不过,有的男孩子发育比较慢,你现在16岁,有可能会在一两年后,是你的发育高峰期.如果不是遗传因素的话,你可以在饮食和锻炼上注意就行了.祝你健康!