肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症，常因肩部受凉、劳损、外伤等引起。治疗包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。药物方面有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等；锻炼方法有伸展运动、旋转运动等。 1. 疾病介绍：肩周炎主要表现为肩部疼痛、活动受限，严重时影响日常生活和工作。其发病与肩部组织退变、慢性损伤、肩部受寒等有关。 2. 药物治疗： 非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可减轻炎症和疼痛。 肌肉松弛剂：如乙哌立松，能缓解肌肉紧张。 外用药物：如氟比洛芬凝胶贴膏，可局部止痛。 3. 物理治疗：可进行热敷、按摩、针灸等，促进血液循环，缓解症状。 4. 运动康复： 伸展运动：双手向上伸直，然后尽量向后伸展。 旋转运动：手臂自然下垂，以肩关节为中心做小幅度旋转。 爬墙运动：面对墙壁，用手指沿墙向上爬动。 5. 日常注意：注意肩部保暖，避免提重物和过度劳累。 肩周炎的治疗需要综合多种方法，并且要坚持锻炼。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您好如果您右肩上举受限做梳头的姿势疼痛手后背做搓背的姿势不行可考虑肩周炎建议到医院进行检查治疗如果是肩周炎可以选择推拿、服用氯唑沙宗片和双氯芬酸钠片局部进行热敷后进行活动煅炼就是看往哪边动疼就往哪个方向活动