18 岁长期玩电脑后出现颈部脊柱疼痛持续一个多月，可能是颈椎病，也可能是颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出、颈部筋膜炎等。 1. 颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势，颈部肌肉持续紧张，会引起疼痛。可通过按摩、热敷缓解。 2. 颈椎小关节紊乱：姿势不当导致颈椎小关节错位，产生疼痛。需专业医生手法复位。 3. 颈椎间盘突出：长期劳损使椎间盘退变突出，压迫神经。治疗包括牵引、理疗等。 4. 颈部筋膜炎：筋膜无菌性炎症，与劳累、受寒有关。可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 5. 颈椎病：颈椎发生退行性改变。轻者保守治疗，如休息、佩戴颈托；重者可能需手术。 长期颈部疼痛应引起重视，及时调整不良习惯，避免病情加重。若疼痛不缓解或加重，应到正规医院骨科就诊，进行相关检查，如 X 线、CT 等，明确病因后采取针对性治疗。

你好，。颈椎病造成的情况，避免久坐适当多活动，针灸按摩理疗

您好，你的情况可以采取321特色优化疗法治疗，只是吃药是不能根治的。

你好！颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,椎管狭窄，造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,四肢无力笨拙,麻木,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心，脖子僵硬、脖子酸痛，肩部不适等症状,严重者可致瘫痪.多见于伏案工作者,以中老年人常见。请问您有这些症状的其中的几个症状吗，如果是有的话建议做一下相关的检查确诊下。

您好！多考虑为颈椎劳损，长时间同一姿势伏案工作，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致颈椎病的发生，治疗可以采用中医外敷日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.祝早日康复！