冬天孩子手脚冰凉，运动后也不改善，可能是衣物保暖不足、血液循环不佳、贫血、甲状腺功能减退、神经调节异常等原因所致。 1.衣物保暖不足：冬季寒冷，若孩子衣物单薄，无法有效保暖，就容易手脚冰凉。应根据气温及时增添足够的衣物，特别是手脚部位。 2.血液循环不佳：孩子活动量少或血管较细，血液循环不畅，导致热量无法充分供应到手脚。可通过适度运动，如跳绳、跑步等来改善。 3.贫血：体内血红蛋白不足，氧气和营养物质运输受限，影响身体产热。需多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，产热不足。可遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。 5.神经调节异常：自主神经功能紊乱可能影响血管收缩和舒张，导致局部血液循环异常。需保持良好的作息，避免精神紧张。 孩子冬天手脚冰凉的原因多样，若情况持续不改善，建议及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性治疗。

你好，根据你的描述这种情况多考虑是身体虚弱，最好到中医院进行详细的面诊一下。建议你最好采用中药进行调理一下。有其他问题可以随时咨询医生。

手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够影响血液运行输送，就会造成手脚冰冷。建议您经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆通过食疗进行治疗，

这种情况有可能是阳虚导致的。注意饮食增加营养，可以服用桂附地黄丸进行治疗。

根据你的描述，考虑是孩子肾阴虚或是体寒造成的孩子手脚冰凉的症状建议，你可以让你的孩子多吃热性食物如牛羊肉狗肉等就可以了，如果症状没有减轻应去医院带孩子去医院中医科进行确诊治疗祝你的孩子早日康复