油性皮肤有黑头，想去掉并让皮肤变细，可从皮肤清洁、饮食调整、作息规律、合理护肤、适当用药等方面着手。 1. 皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品清洁面部，去除多余油脂和污垢，但不要过度清洁，以免损伤皮肤屏障。 2. 饮食调整：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。 3. 作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡，改善皮肤状态。 4. 合理护肤：选择控油保湿的护肤品，定期使用去角质产品，但注意不要过于频繁。 5. 适当用药：如果黑头较为严重，可以在医生指导下使用维 A 酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物。 总之，要去掉黑头并让皮肤变细，需要长期坚持良好的生活习惯和护肤方式，如有必要，及时就医，在医生的指导下进行治疗。

您好，这种情况很常见，其实就是油脂分泌过多，将毛孔堵住分泌物难以排除而致。中医一般认为是体内火气上炎，当然这个火要根据您的其他情况辨实火虚火。建议您洗脸前先用香皂将手洗干净再用洗面奶擦洗面部，洗面奶可以选择清洁力度大一点的，护肤品不要用粉霜之类过于稠厚的，毛巾勤洗勤换，最好每周用两到三次除螨香皂。平时饮食注意清淡，不吃辛辣，少吃甜食。如果您有时间可以采取中医针灸治疗，尽量去正规医院。效果会比较好。谢谢。

目前你说的症状皮肤油性，毛孔粗大，对于这样的情况是可以使用硫磺皂洗脸，控制皮脂腺过度分泌，饮食上清淡，禁忌辛辣食物刺激同时口服清热暗疮片和甲硝唑维生素B6片联合治疗下的

您好，这样的话，建议口服微胺脂胶囊和清热暗疮片这两种药物就可以了，没问题的多运动，多排汗，树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快，用除螨的香皂洗脸也可，硫磺皂是不太好

您好，青春痘是发育后出现的，临床很常见。多见于青年人的面部及胸、背、肩等部位。通常是圆锥形的小红疙瘩，有的有黑头。多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起。建议您外用维甲酸类的药膏涂，三个月以上。炎症较重需要吃消炎药。严重的要吃内服异维A酸，时间也要长点。平时少吃辣的，甜的，油的，不要熬夜。不要挤，容易留下色素沉着和疤痕。可以新鲜柠檬泡茶喝，有利于消除痘印。