你好，你的这种视力是不正常的，需要验光，查清楚病因，对症治疗以上是对“我两眼睛都是0.6，请问正常吗，怎么保护”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的视力是0.6，肯定是不正常的。裸眼眼视力低于1.0，就属于近视。你现在，应该去眼科或者眼镜店，做一下检查，配上一个好眼镜来矫正你的视力。这样那个对于你的视力是有好处的。看书后者看电视的时间不要很长了。眼注意休息！

有点近视哦，每天多做下眼保健操！~~远离电脑，看东西的时候，尽可能的远点

你好，这种视力考虑是近视，正常人的视力一般是裸眼1.0如果眼睛看不太清楚的话，可以考虑佩戴近视眼镜，预防的话，建议你平时注意看书的姿势,改掉不正确的阅读方式,不要长时间看电视电脑等,注意阅读的姿势,养成良好的习惯,勤做眼保健操,改掉不正确的方式,比如看书或者其他的电脑时间超过两个小时要远眺一下等等

您好：您的视力不正常。一般情况下正常视力标准是1.0，您距离正常视力还有一段距离。建议您首先验一下光，明确诊断后确定治疗、保护方案。如果您所患的是近视建议您：1、准确验光，配戴合适的眼镜2、注意用眼卫生：不在强光或昏暗光线下久视；防止发生视屏终端性眼疲劳（如出现眼干涩、头晕眼花等视屏终端综合症状时可点用润洁眼水等抗视疲劳药物或闭目休息5-10分钟）。3、阅读时眼与书的距离为30公分，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看；光线要充分;阅读、写字、看电视、打电脑连续40分钟，应闭目休息、远眺5分钟；4、视力下降，应及时到医院检查、治疗；注意饮食习惯及营养搭配，避免铬、钙微量元素缺乏；