牙龈肿痛，在多种情况下加重，可能是由牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎或上火等原因引起。 1. 牙龈炎：牙龈组织发生炎症，多因牙菌斑、牙结石等刺激。表现为牙龈红肿、疼痛，刷牙或咬硬物时易出血。治疗上需去除局部刺激因素，如洗牙，局部用碘甘油等。 2. 牙周炎：牙周支持组织的慢性炎症。除牙龈肿痛外，还可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治疗包括牙周基础治疗，如洁治、刮治，必要时手术治疗。 3. 根尖周炎：多由牙髓炎症发展而来。患牙有浮出感，咬合疼痛明显。治疗通常是根管治疗。 4. 智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生炎症。局部冲洗上药，如用 3%过氧化氢溶液和生理盐水交替冲洗，口服甲硝唑、阿莫西林等。炎症消退后，若智齿位置不正，应拔除。 5. 上火：饮食不当、作息不规律等导致体内火气旺盛。需调整饮食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。 牙龈肿痛原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，明确诊断，进行针对性治疗。同时，日常要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。

刷牙漱口是清除这些病因的最有效方法，用棉签蘸浸3％过氧化氢溶液（双氧水）,涂搽牙龈缘,见有气泡形成,即用温水漱口.然后涂以2％碘甘油或碘伏.每日3次,直至牙龈痊愈为止.甲硝唑（灭滴灵）口颊片,口含,一日4～6次,溶菌酶,度米芬,氯己定口含片可任选其一.含漱,甲硝唑或氯己定,一日含漱其溶液4～6次.医生询问：

你好，牙周炎没什么根治的办法！主要就是注意自己的口腔卫生！注意和吃一些维生素C，用一些漱口水！必要时去看牙医！不要吸烟，不能过度饮酒，这些对牙周的危害都是很大的。不能咬过硬的东西，过大的咬合力对牙周组织的创伤不可忽视。医生询问：

你好，从你说的情况来看，先进行消炎和用些去火的药物来治疗一下的好，像阿莫西林结合甲哨唑来进行治疗，并且可吃点牛黄清胃丸，这样会有很好的效果的。同时饮食要清淡一些，多吃些蔬菜、水果，不要进食辛辣刺激性大的食物，这样慢慢就可以恢复正常了。