长期便血且肠道不好，可能是痔疮、肛裂、肠道炎症、肠道息肉、肠道肿瘤等原因引起。饮食上需注意，火锅一般不建议吃。 1.痔疮：是常见的肛肠疾病，可因久坐、便秘等引起。症状为便血、肛门肿物脱出。治疗可外用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏，口服地奥司明片等。 2.肛裂：多由大便干结导致肛门皮肤裂伤。表现为肛门疼痛、便血。治疗可用硝酸甘油软膏，保持大便通畅。 3.肠道炎症：如结肠炎，多因感染、免疫等因素。常有腹痛、腹泻、便血。可使用柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪等药物。 4.肠道息肉：肠道黏膜隆起病变。小息肉多无症状，大息肉可引起便血。治疗常通过内镜切除。 5.肠道肿瘤：早期症状不明显，进展后可有便血、腹痛等。需手术、放化疗等综合治疗。 总之，长期便血不可忽视，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物。

你好.火锅辛辣的食物.你也说了你自己的肠道不好.最好还是不要经常吃的好.吃多了,会使你便血更加严重的.平时生活规律一点.吃的清淡一点.