24 岁男性两侧脚后跟肿痛两年有余，秋季加重，走路接触地面疼痛，小腿怕潮怕风，诊断为脚后跟筋发炎。可能与劳损、外伤、感染、免疫因素、受凉等有关。 1. 劳损：长期行走、站立或运动过度，导致脚后跟肌腱和筋膜持续受到牵拉和摩擦，引发炎症。应注意休息，避免过度活动。 2. 外伤：如扭伤、拉伤等，损伤后跟腱及周围组织，引起炎症。早期需冷敷，后期可热敷。 3. 感染：细菌或病毒感染可导致局部炎症。需根据感染类型使用抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林、利巴韦林等。 4. 免疫因素：自身免疫性疾病可能累及后跟腱。可使用免疫抑制剂，如甲氨蝶呤。 5. 受凉：寒冷刺激使局部血液循环不畅，诱发或加重炎症。注意保暖，可佩戴护具。 脚后跟筋发炎需要综合治疗，同时注意休息和保暖。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗措施。

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你好,这位朋友,一般来说像你这个年纪应该不会是骨质增生引起的疼痛,主要考虑还是跟腱和软组织的问题.属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择纯中药制剂的膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.点击左侧医生的地址名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!