情绪低落伴躯体不适可能由多种原因引起，如抑郁症、躯体疾病、心理压力、不良生活习惯、环境因素等。 1.抑郁症：抑郁症患者常出现情绪低落、兴趣减退等症状，部分还伴有躯体疼痛。可通过心理治疗、药物治疗如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等来改善。 2.躯体疾病：某些慢性疾病如关节炎、腰椎间盘突出等可能导致腿痛，疾病带来的痛苦会影响情绪。需针对病因治疗，同时缓解疼痛，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 3.心理压力：工作、生活中的压力过大，可能引发情绪和身体的不良反应。应学会合理减压，如运动、冥想。 4.不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动、饮食不均衡等，可能影响身心健康。要调整作息，增加运动量，保持均衡饮食。 5.环境因素：长期处于压抑、嘈杂的环境中，也会影响心情和身体。尽量创造舒适、安静的环境。 出现情绪低落伴腿痛心烦的情况，应引起重视，及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗和调整。同时，要保持积极的心态，有助于恢复健康。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。