血压 150/90mmHg 属于高血压范畴。导致血压升高的原因包括不良生活方式、遗传因素、年龄增长、精神压力、某些疾病等。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗等。 1. 不良生活方式：高盐高脂饮食、缺乏运动、长期熬夜、吸烟酗酒等都可能导致血压升高。应调整饮食，低盐低脂，增加运动量，规律作息，戒烟限酒。 2. 遗传因素：如果家族中有高血压患者，自身患病风险会增加。需要更注重定期监测血压。 3. 年龄增长：随着年龄的增大，血管弹性下降，血压容易升高。要注意定期体检，及早发现和干预。 4. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、高压状态，容易引发血压波动。学会自我调节，保持心情舒畅。 5. 某些疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能引起继发性高血压。需积极治疗原发病。 发现血压为 150/90mmHg 不必过于惊慌，但也不能忽视。应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施，同时保持健康的生活方式，将血压控制在正常范围内。

您现在的情况还是需要用降压药缓解症状的，压乐应该就是保健药的，您还是需要慢慢调养的，祝您身体健康！