怀孕七个半月时宝宝胎动频繁且引起腹痛，可能是正常的生理现象，也可能提示存在一些问题，比如胎儿活动力度大、孕妇体位变化、子宫增大牵拉、假性宫缩、胎儿缺氧等。 1. 胎儿活动力度大：随着胎儿发育，力量增强，动作幅度大，可能导致孕妇感觉腹痛，通常是短暂的。 2. 孕妇体位变化：侧身睡换平躺时，子宫位置改变，可能引起轻微不适和疼痛。 3. 子宫增大牵拉：孕期子宫不断增大，周围韧带和肌肉受到牵拉，易产生痛感。 4. 假性宫缩：孕晚期可能出现假性宫缩，表现为腹部发紧、轻微疼痛，不规律。 5. 胎儿缺氧：若胎动过于频繁且剧烈，可能是胎儿缺氧的信号，需要重视。 总之，孕妇在怀孕七个半月出现宝宝胎动频繁且伴有腹痛，应密切观察。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常，如阴道流血、胎动明显减少等，应及时就医，进行胎心监护、B 超等检查，以确保胎儿的健康。

胎动次数的多少与孕妇本身的精神、情绪、药物、羊水量的多少等有关，若发现少了或者多了，要及时去医院诊治.妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

不需要的避免先兆早产的

这种情况是怀孕晚期正常的症状。建议去医院检查一下，如果在42周之前不生产的话，对孩子是不好的。祝早日康复！