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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇吃鸡肝具有一定益处,但也需注意一些问题,包括营养成分、食用功效、食用量、潜在风险、搭配禁忌等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2019-03-25 10:06
1.营养成分:鸡肝富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素 A、B 族维生素以及维生素 C 等,能为孕妇补充多种营养。
2.食用功效:具有补血养生、明目、抗衰老、养颜、增强免疫力等作用。
3.食用量:适量食用有益,过量可能导致胃肠道不适、胃口不好。
4.潜在风险:鸡肝胆固醇含量较高,长期大量食用可能影响血脂。
5.搭配禁忌:鸡肝不宜与富含维生素 C 分解酶的食物(如黄瓜、胡萝卜等)大量同食,以免影响维生素 C 的吸收。
总之,孕妇可以吃鸡肝,但要注意适量,并合理搭配其他食物,以保证孕期营养均衡。
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回答6
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,鸡肝里面含有铁等微量元素,孕妇是可以适当使用的,请你不用担心,正常的饮食是没有影响的。不过也要注意,鸡肝也要选健康鸡的鸡肝,这样确保怀孕的安全,正常来说是没有问题的,请你放心怀孕就可以了。
2015-12-04 21:58
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!一般来说在孕期没有特别禁忌。建议多食瘦肉,蛋类,奶类等高蛋白的食物,加强营养。注意休息,适当运动,避免劳累!另外定期产检!
2015-12-04 16:10
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,鸡肝是补血养生的最佳食物。孕妇是可以服用的,放心吧。怀孕前后3各月注意补充叶酸。多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物。祝健康。
2015-12-04 13:59
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,怀孕是可以吃鸡肝的。鸡肝是可以补血的,会对胎儿有好处,要以新鲜的为宜,在冰箱或者卖场放太久的就不宜食用,祝你健康。
2015-12-04 12:08
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,根据你的描述,怀孕后是可以吃鸡肝的,但是不要吃得太多,鸡肝含胆固醇比较高,可以少量吃。怀孕后什么都可以吃,饮食就是要多样化,但什么都不能多吃,适量就行,什么都吃才能保证营养均衡,希望我的回答对你有所帮助。
2015-12-04 08:46
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