晚上睡觉时肚子鼓包，起床上完厕所后消失，可能是肠道积气、粪便潴留、腹部肿物、腹肌紧张、腹腔积液等原因造成的。 1.肠道积气：肠道内气体增多，未及时排出，夜间平卧时感觉明显。可能因饮食不当、消化不良等引起。可通过调整饮食，如少吃产气食物，适当运动来改善。 2.粪便潴留：粪便在肠道内堆积，形成硬块。常见于便秘人群。多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，养成良好的排便习惯有助于缓解。 3.腹部肿物：如脂肪瘤、纤维瘤等，一般为良性，但也需警惕恶性肿瘤。需要进行腹部超声、CT 等检查明确。 4.腹肌紧张：可能由于精神紧张、腹部肌肉痉挛导致。放松心情，热敷腹部可缓解。 5.腹腔积液：多由肝脏疾病、心血管疾病等引起。需要进一步检查，明确病因后进行针对性治疗。 如果这种情况频繁出现或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、恶心等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因，采取合适的治疗措施。

你好，看到你的情况介绍了，因为我没看到你的具体情况，初步分析那个硬块可能是充盈的膀胱，或者是腹部大便包块，等你大，小便后，排空膀胱，肠道大便就没有了。你说的没什么问题，自己注意就行了。建议你注意大，小便，做到生活规律。晚上不要吃的太多，太饱。晚上睡觉前少喝水，好吧，请记住给我的好评，祝你健康！