右脚大拇指左侧长期发麻且加重，可能是局部受压、神经病变、腰椎疾病、糖尿病并发症、血管疾病等原因造成。 1. 局部受压：长时间穿不合脚的鞋子，导致大拇指局部受压，影响血液循环和神经功能。应选择合适的鞋子，避免过紧或过硬。 2. 神经病变：如末梢神经炎，可能由营养缺乏、感染等引起。可补充维生素 B 族，如维生素 B1、B6、B12 等营养神经。 3. 腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，引起下肢症状。治疗包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、腰痛宁胶囊等，严重时可能需要手术。 4. 糖尿病并发症：长期糖尿病可能导致周围神经病变。控制血糖是关键，同时可使用依帕司他等改善神经代谢。 5. 血管疾病：下肢动脉硬化、栓塞等，影响血液供应。可使用阿司匹林等抗血小板药物，必要时进行介入治疗。 总之，右脚大拇指左侧长期发麻且加重不可忽视，建议及时就医，进行相关检查，如神经电生理检查、腰椎 CT 或磁共振成像、血糖和血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

上述症状应该是末梢神经营养不良建议注意不宜穿过紧的鞋，注意保暖，避免劳累，可以给与维生素b1。肌醇烟酸酯片口服治疗，你的情况不严重，没什麽后果