赌博不能自拔且金额巨大，可能涉及心理、社交、经济、家庭、法律等多方面问题。需要综合分析，采取针对性措施，包括心理治疗、社交支持、债务规划、家庭沟通、法律教育等。 1.心理方面：赌博成瘾往往与心理因素有关，如追求刺激、逃避现实等。可通过心理咨询、认知行为疗法等帮助调整心态。 2.社交层面：远离赌博圈子，结交积极向上的朋友，参加有益的社交活动，重塑健康社交环境。 3.经济问题：制定合理的债务偿还计划，避免陷入更深的经济困境。 4.家庭关系：与家人坦诚沟通，争取家人的理解和支持，共同应对困难。 5.法律教育：了解赌博相关法律，明确自身行为的法律后果，增强法律意识。 总之，摆脱赌博困境需要个人的决心和努力，同时借助外界的支持和帮助。要认识到赌博的危害，积极采取行动，逐步回归正常生活。

远离赌友,远离赌桌!多做家务,积极工作!

你好!首先意识到挣钱的艰辛,后想到输钱的快速,一对比就自然明白戒赌的必要,有了认识才有行动.因此,祝你成功戒掉!

你好,戒除毒瘾需要自己的毅力支持,同时远离赌友和赌桌,转移注意力,努力工作挣钱.