白细胞偏高时，饮食上有一些需要注意的地方。不宜吃辛辣刺激食物、油腻食物、高糖食物、腌制食物、酒精饮品等。宜吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、清淡易消化的食物、具有抗炎作用的食物、富含矿物质的食物等。 1.不宜吃的食物： 辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，可能加重炎症反应。 油腻食物：像油炸食品，会增加肠胃负担。 高糖食物：例如糖果、糕点，不利于身体代谢。 腌制食物：含有较多亚硝酸盐，对健康不利。 酒精饮品：会影响肝脏功能和免疫系统。 2.宜吃的食物： 富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果，如橙子、菠菜，能增强免疫力。 富含蛋白质的食物：如鸡蛋、鱼肉，有助于身体恢复。 清淡易消化的食物：如米粥、面条，减轻肠胃负担。 具有抗炎作用的食物：如蓝莓、三文鱼，可缓解炎症。 富含矿物质的食物：如坚果、豆类，维持身体正常生理功能。 总之，白细胞偏高时，合理的饮食调整有助于身体的恢复，但饮食只是辅助，还需根据具体病因进行规范治疗。

白细胞低一般提示免疫力下降，建议孩子多锻炼，增强体质，注意平衡饮食。说明身体有炎症，口服抗生素。疲劳会导致白细胞升高。喝水，一天喝5、6杯水，2、3天就没事了。也可并服头孢类消炎药。

白细胞偏高你好，很高兴回答你的问题。偏高多少？有无炎症？