睡觉起来头晕、胸膛疼，脖子左侧有硬块，可能是落枕、颈椎病、胸膜炎、淋巴结肿大、颈部肿物等原因引起。 1. 落枕：多因睡眠姿势不当，颈部肌肉痉挛，可导致颈部疼痛和活动受限，有时会引起头晕。治疗以按摩、热敷为主。 2. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，会出现头晕、颈部疼痛和硬块。可通过牵引、理疗缓解，药物如颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 3. 胸膜炎：炎症刺激可致胸痛，有时会牵涉到颈部和头部。需使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等治疗。 4. 淋巴结肿大：多由感染引起，局部可有硬块和压痛。明确病因后进行抗感染治疗，如头孢克肟分散片等。 5. 颈部肿物：如脂肪瘤、纤维瘤等，一般需手术切除。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。中医治疗可作为辅助手段，但不能替代西医的诊断和治疗。

肋软骨炎是指胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛。其病因不明，一般认为与劳损或外伤有关，好发于上臂长期持重的劳动者。临床表现：好发于20～30女性，男与女之比为1：9。1：海盐热敷一定要先像医生叙述自己的病情，询问是不是可以热敷2：海盐热敷特别的妇科用热敷，能选微波炉加热的就选微波炉加热的。因为锅炒加热有很大的副作用。