我现在18岁了现在才一米七多前期由于胃不...
2015-12-04 10:35
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我现在18岁了现在才一米七多前期由于胃不好影响了发育现在胃好了我现在18岁了现在才一米七多前期由于胃不好影响了发育现在胃好了还能不能长高啊？应该怎么做？急切！
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关，目前年龄18岁，应该还有增高的机会。一般情况男性身高发育到22岁左右。可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。加强营养，多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。
2015-12-05 02:27
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关.您目前年龄18岁，应该还有增高的机会。一般情况男性身高发育到22岁左右。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
2015-12-05 05:16
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