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吃油条时用牛奶泡着吃会破坏牛奶营养吗?

吃油条的时候能不能用牛奶泡油条吃,这样的吃法对牛奶营养有什么破坏作用吗?

  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    吃油条时用牛奶泡着吃一般不会破坏牛奶的营养,牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,油条主要是面粉和油脂制成。但要考虑油条的油脂含量、制作方式、个人消化能力、饮食搭配、食用量等因素。 1.油条的油脂含量:油条通常油脂较多,过量食用可能影响消化,间接影响牛奶中营养的吸收。 2.制作方式:若油条制作过程中使用了过多添加剂,可能对健康有一定影响。 3.个人消化能力:不同人的消化能力不同,消化功能较弱的人可能无法充分吸收牛奶的营养。 4.饮食搭配:若饮食中缺乏蔬菜、水果等,整体营养不均衡,也会影响牛奶营养的利用。 5.食用量:大量食用油条和牛奶泡食,容易导致热量摄入过多,增加肠胃负担。 总的来说,偶尔这样搭配食用一般不会对牛奶营养造成明显破坏,但要注意适量,并保持饮食的均衡多样,以充分获取各种营养成分。

    2024-12-13 06:45
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好,您说的情况是可以的,两种没有什么不适合的

    2015-12-05 09:34
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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