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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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吃油条时用牛奶泡着吃一般不会破坏牛奶的营养,牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,油条主要是面粉和油脂制成。但要考虑油条的油脂含量、制作方式、个人消化能力、饮食搭配、食用量等因素。 1.油条的油脂含量:油条通常油脂较多,过量食用可能影响消化,间接影响牛奶中营养的吸收。 2.制作方式:若油条制作过程中使用了过多添加剂,可能对健康有一定影响。 3.个人消化能力:不同人的消化能力不同,消化功能较弱的人可能无法充分吸收牛奶的营养。 4.饮食搭配:若饮食中缺乏蔬菜、水果等,整体营养不均衡,也会影响牛奶营养的利用。 5.食用量:大量食用油条和牛奶泡食,容易导致热量摄入过多,增加肠胃负担。 总的来说,偶尔这样搭配食用一般不会对牛奶营养造成明显破坏,但要注意适量,并保持饮食的均衡多样,以充分获取各种营养成分。
2024-12-13 06:45
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,您说的情况是可以的,两种没有什么不适合的
2015-12-05 09:34
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