脚骨折后的功能恢复锻炼时间因人而异，受骨折严重程度、治疗方式、个人体质、康复训练质量和年龄等多种因素影响。一般来说，可能需要数周到数月不等。 1.骨折严重程度：如果骨折较轻，如裂缝骨折，恢复时间相对较短。但若是粉碎性骨折等严重情况，恢复时间会延长。 2.治疗方式：保守治疗如石膏固定，可能需要较长时间恢复。手术治疗若效果良好，恢复进程可能会加快。 3.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的人，恢复相对较快。反之，恢复时间可能较长。 4.康复训练质量：科学、规范且积极的康复训练有助于缩短恢复时间。不规范或不坚持训练则会影响恢复。 5.年龄：年轻人恢复能力强，恢复时间通常较短。老年人则因身体机能下降，恢复时间较长。 总之，脚骨折后的功能恢复锻炼时间不是固定的，患者应在医生指导下，根据自身情况进行合理的康复训练，以促进恢复。

你好，你现在可以恢复锻炼，睡觉时把患肢抬高，用热水泡脚等治疗。祝你早日康复。

伤筋动骨100天，功能锻练循序渐进，慢慢恢复，急不得。

您好，脚骨折后功能恢复锻炼一般至少要一个月以上，伤筋动骨恢复至少100天，建议您等恢复好后在进行锻炼比较稳妥！

病情分析：您好，这位朋友，此处骨折的愈合一般在3个月左右。